青谷高校卓球部 メンタルトレーニングセミナー 05/10/16(日)鳥取県・青谷高校にて  鳥取県のトップクラスから全国トップクラスへの進化・成長を目指す 青谷高校の卓球部にメンタル&コンディショニングの指導に行ってきました。 練習量はどこにも負けていない、ならば後はどこを改善すればいいのか、 練習や日常生活における心構え、行動について様々なお話をしました。 |
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| セミナーの模様 | |
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| 真剣な表情の男子部員たち | 心と身体の関係を体験。すごい違いに思わず笑いが! |
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| ボール積みトレーニング。みんな集中モードです | 先生、保護者の方も交えてのボール回し |
| セミナーの感想 | |
【選手たちの声】 ●ボールを使う集中力を高める方法が楽しかった。これから役に立てたいです。 ●集中力のつき方、つけ方、使い方がよくわかりました。 ●ボールなどを使ったりするトレーニングは頑張れる!日々のトレーニングでやったりしてみようと思います。 自分はメンタルの部分が弱いので、今日のメンタルセミナーが聞けてよかったです。 ありがとうございました。またお願いします。 ●楽しいやり方で集中力が高められた。勉強になりました。 |
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メンタルトレーニングセミナー・講演のお申し込み、お問合せ先 S-HEARTS事務局 06-6868-1961(竹中方) root@s-hearts1.com HOME |
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