「指導者必見!弱者のスポーツ必勝戦略」 総集編　Vol.1


●オフの時期に取り組む事

●イメージの長期記憶化

●選手の心を燃やすには

●選手のテンションを高める指導法

●発達段階に応じた練習プログラム

●正しい視点を与えよう

●エネルギーの使い方

●選手のエネルギーを高める指導のポイント

●「集中のレンズ」はクリアですか?

●レンズを広げ、一点にエネルギーを集中しよう

●集中力向上の指導ポイント

●生理的に見る『集中』の大切さ

●自然な育て方とは

●プレッシャー克服のポイント

●雑念の克服その２・心配不安の原因

●ハードをいじる指導をしてませんか?

●フィードバック法で質を高める

●選手の精神を成長させれば能力は高まる

●"伸びる選手"を育てる『環境』をつくろう

●選手の心を変えるには

●選手の成長段階別・心のパターン

●内と外の環境を整えよう

●『攻めのメンタル』を身につける

●目標設定の長期記憶化

●『攻めのメンタル』のつくり方

●『攻めのメンタル』のための環境づくり

●『攻めのメンタル』実践事例

●チームの主役は誰ですか?

●小さなプラスの積み重ねを続けよう

●"身体のスッキリ"づくり

●目標は明確or迷各?

●何を目標・目的とするのか?

●選手の能力を引き出すには

●選手の能力を引き出す4つの力

●練習の"質"を高めるポイント

●選手を伸ばす指導のポイント

●集中の環境をつくろう

●トップ選手の「集中」への取り組み


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