「指導者必見!弱者のスポーツ必勝戦略」 総集編　Vol.2


●しゃべりながらでもプレイできる人は

●「本質」に適った練習・指導法

●競技の特質に適った練習法

●エネルギーを高める考え方、落とす考え方

●スタートダッシュで差をつける

●一事を掘り下げる、極める

●「コツ」をつかむことが大事

●本質的指導法とは

●選手の精神レベルを高めよう

●選手の意志を育てる指導法

●選手の能力を引き出す練習メニュー

●選手がまず身につけるべきことは

●運動記憶のポイントは

●コントロールを身につけるコツ

●コントロールが乱れる原因

●心の安定、身体の安定

●記憶のコツとは

●正しい意識の焦点とは

●強いチーム・選手を育てるポイント

●「あいまい」から「明確」に

●「混乱」から「シンプル」に

●練習の「つながり」が大事

●内向き・外向きの意識性が"違い"をつくる

●選手達からの質問

●選手たちからの質問 2

●イメージトレーニングのポイント

●イメトレ・指導者のアドバイス

●願望・希望のイメージでは達成できない

●イメージの細分化

●鮮明なイメージを湧かせる

●イメトレは最高・最悪の両方で

●伸びる選手・伸びない選手の違い

●能力発揮のベーシックポイント

●集中力を高めて能力を発揮する

●問題の本質を見極める思考習慣

●粘りが無いのはなぜ?

●「集中」の扉に到達するには

●「目的」が選手の能力を伸ばす

●指導者がチェックすべきこと

●個人のメンタルマネジメント

●『正しい反省』とは

●考える、感じる、工夫する習慣


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